Asesoramiento Nutricional
El objetivo de mis consultas es adaptar de forma sostenible tu alimentación a tus necesidades y optimizar tu bienestar físico. Por lo tanto, la atención no se centra en el clásico recuento de calorías, sino en tu relación con los alimentos que son buenos para ti. El ejercicio y los obstáculos mentales también desempeñan un papel importante y siempre están incluidos en mis asesoramientos.
Cita sin compromiso para conocerse (duración: 15 minutos):
Tus necesidades, preguntas y expectativas son muy importantes para mí. En una breve conversación nos conocemos, te presento mi forma de trabajar, tú me presentas tus necesidades y acordamos los pasos a seguir.
(Precio: gratuito)
Consulta inicial detallada (duración: 90 minutos):
Durante la consulta inicial, elaboro un historial médico completo, evalúo tu análisis de sangre, tengo en cuenta posibles afecciones médicas e intolerancias alimentarias, así como tus hábitos dietéticos anteriores.
Basándome en toda esta valiosa información, elaboro un plan dietético específico para ti. Te mostraré cómo seguir una dieta basada en plantas y alcanzar tus objetivos personales al mismo tiempo. (Incluido material escrito)
¿Listo para un cambio? Llevemos tu nutrición al siguiente nivel y saquemos lo mejor de ti. Ponte en contacto conmigo ahora y comienza tu viaje hacia una vida con más energía y vitalidad.
Hay una verdad muy simple: si crees en lo que haces, puedes conseguir grandes cosas. Esa es la razón por la que quiero ayudarte a alcanzar tu meta.
Precio: 90,-- € (Incluye diario de alimentos, informe escrito y recetas)
Asesoramiento de seguimiento (duración: 30 minutos):
Los hábitos arraigados son difíciles de cambiar. Por eso son tan importantes los consejos de seguimiento. No solo sirven para motivarte, hablar de los pasos siguientes y aclarar ambigüedades, sino también para asegurarte de que “no te desvíes del camino”. Solo así conseguirás un cambio duradero.
Precio: 30,-- € (Incluye diario de alimentos, informe escrito y recetas)